เชื่อเลยครับว่าเทคนิคความอึดทนนานเป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต่างเผ้าผันหามันเหลือเกิน ซึ่งจริง ๆ แล้วเทคนิคเหล่านี้นั้นเราสามารถหาเจอได้โดยง่ายในยุคที่อินเตอร์เน็ตแพร่หลายอย่างทุกวันนี้ แต่สิ่งที่ยากคือการทำตามวิธีการให้ได้อย่างสม่ำเสมอต่างหากล่ะครับ เพราะถึงแม้เราจะได้เทคนิคดี ๆ ที่ระดับพระเอกหนังโป๊ใช้กันเลยก็ตามแต่ถ้าเราไม่สามารถปฏิบัติตามเทคนิคนั้นอย่ามีวินัยและสม่ำเสมอได้ ความต้องการที่จะอึดทนนานแบบพระเอกหนังโป๊นั้นก็ดูจะเป็นเรื่องไกลตัวเสียเหลือเกิน และวันนี้เราก็มีเทคนิคในการดูแลตัวเองให้ฟิตอึดทนจากสุดยอดพระเอกหนังโป๊ที่โด่งดังที่สุดอย่าง ชิมิเคน หรือชื่อจริงคือ เคน ชิมิสุ ราชาพระเอกหนังโป๊ที่มีผลงานมาตั้งแต่อายุ 18 ปี ถ่ายหนังโป๊วันละ 2-3 เรื่อง เฉลี่ยแล้วต้องมีเซ็กส์วันละ 2 ชั่วโมงคนนี้มาฝากกันนะครับ ไปดูกันว่าราชาพระเอกหนังโป๊คนนี้มีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไร อย่างแรกเลยคือชิมิเคนนั้นให้ความสนใจกับเรื่องโภชนาการและการควบคุมอาหารมาก ๆ ซึ่งเป็นปัจจัยหลักของเคล็ดลับเลยทีเดียว เพราะว่าอาหารที่ดีนั้นย่อมนำมาซึ่งสุขภาพที่ดี ทำให้ราชาหนังโป๊ของเราเลือกที่จะทานอาหารเมนูเดิม ๆ
